Nguyên nhân làm cho mặt nhai của răng bị mòn

Mòn răng là một trong nhiều bệnh về răng miệng khác thường gặp, mòn răng có thể mòn ở một số điểm trên răng, mòn đều ở mặt răng, hoặc bị mòn theo từng rãnh trên răng. Bệnh này tuy không có tác hại trước mắt nhưng lại gây khó khăn cho việc niềng răng hoặc thăm khám răng định kỳ,
Chải răng quá mạnh là nguyên nhân phổ biến gây mòn răng thường gọi là mòn răng cơ học. Hầu hết các trường hợp bị mòn răng là do tình trạng này gây nên. Ngoài ra, dùng tăm xỉa răng cũng là nguyên nhân dẫn đến mòn răng về lâu dài.

Kiểu mòn răng thứ hai là mòn răng hóa học, nguyên nhân điển hình là do axit gây nên. Axit gây mòn men răng chủ yếu có trong các loại thực phẩm hàng ngày như thức ăn và các loại đồ uống (cam, chanh, nước ngọt có gaz,…).

Người mắc chứng trào ngược dịch vị dạ dày lên miệng cũng có nguy cơ bị mòn răng rất cao. Các trường hợp tiếp xúc với clo và các hóa chất thường xuyên cũng có thể dẫn đến mòn răng. Ngoài ra, những loiaj thuốc có pH axit như vitamin C viên nhai, aspirin tiếp xúc thường xuyên với bề mặt răng cũng làm răng bị mòn dần.

Những mẹo chống nồm ẩm cho nhà hiệu quả

Mùa nồm ở VN độ ẩm không khí có thể lên tới ~ 90% và lượng hơi ẩm này gần như là vô hạn nên giải pháp này rất khó, trừ khi nhà phải thiết kế thật kín và chạy máy hút ẩm/điều hòa liên tục.

Sau đây là một số cách đơn giản giữ cho nhà bạn tránh khỏi ẩm thấp.

Luôn đóng kín cách cửa sổ xung quanh nhà :

- Nhiều người lầm tưởng là mở cửa cho thông thoáng nhưng đó là cách gây phản tác dụng vì những cơn gió mang độ ẩm cao thổi vào nhà chỉ khiến nơi ở của bạn thêm ẩm ướt. Tốt nhất, bạn nên hạn chế mở cửa, bật điều hòa và cũng đừng bật quạt để giữ cho ngôi nhà được khô ráo hơn.

Sử dụng những vật hút ẩm cho phòng:

- Một chậu than củi nhỏ trong phòng, dưới gầm ghế… để hỗ trợ hút ẩm trong nhà. Nếu nhà bạn có điều kiện thì nên đầu tư cho nhà bạn một chiếc máy hút ẩm vì đây là dụng cụ giúp cho nhà bạn luôn khô thoáng và sạch sẽ phổ biến trên thị trường hiện nay.

Lau nhà bằng giẻ khô

Để đối mặt với nồm ẩm, nhiều bà nội trợ không ngại lau dọn thường xuyên để nhà khô sạch. Nhưng dù bạn có lau bằng nước nóng, ngôi nhà cũng khó mà bớt ẩm ướt. Cách tốt nhất lúc này là hãy dùng giẻ khô, sạch để lau nước trên nên nhà.

Sử dụng tinh dầu thơm

Để tránh mùi hôi do trời nồm, bạn có thể sử dụng tinh dầu thơm để ở góc nhà. Nên dùng các mùi nhẹ như lavaneder, chanh để ngôi nhà có mùi thơm dễ chịu nhất.

Chúc các bạn vui vẻ.

Nguồn : http://mayhutamcaocap.com/nhung-meo-chong-nom-am-cho-nha-hieu-qua/

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm lợi

Viêm lợi là một chứng bệnh viêm phát sinh ở tổ chức lợi chân răng.Chứng viêm lợi lâu dài có thể khiến cho lợi răng phì đại, tăng sinh gọi là viêm lợi dạng phì đại. Các kích thích cục bộ như cao răng, ban khuẩn, ban sắc tố có liên quan tới phát sinh viêm lợi răng.bài viết sau hãy cùng nha khoa Đăng lưu đi tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh viêm lợi.

- Thường xuyên ăn thức ăn quá mềm: bạn làm cho hàm răng của mình lười hoạt động và làm cho cấu trúc bảo vệ răng yếu đi.

- Giảm tiết nước bọt: nguyên nhân có thể do việc dùng các loại thuốc hoặc các bệnh làm giảm việc tăng tiết nước bọt, gây khô miệng, dẫn đến không loại bỏ được các mảng bám trên răng.

- Bệnh viêm lợi còn có thể do rối loạn nội tiết, thai nghén, đái tháo đường, thiếu vitamin C, thiếu vitamin PP ..gây ra.

- Ngoài nguyên nhân do thói quen vệ sinh răng miệng kém, lười đánh răng nhất là những người đang điều trị niềng răng và thường xuyên ăn bánh kẹo ngọt không súc miệng …. khiến cho các mảng bám trên răng không được làm sạch ngày càng tích tụ.

- Tụt lợi: khi lợi và răng không khít, các thức ăn và các mảng bám của răng sẽ nằm lại ở đây.

Cách chữa sâu răng từ lá trầu và hung quế

Bệnh sâu răng là căn bệnh dể bị mắc phải và gây khó chịu cho người bệnh, vì vậy khi bị sâu răng bạn nên chữa trị ngay nếu bạn không có điều kiện đến các trung tâm nha khoa thì sâu đây là vài bài thuốc hay cho bạn.

Dùng tiêu đen và húng quế chữa sâu răng : Bài thuốc sâu răng thứ 5 là tiêu đen và húng quế. Lấy tiêu đen và lá húng quế theo tỉ lệ 1:1 rồi đem rửa sạch. Sau đó nghiền chúng cho đến khi ta được một chất bột sền sệt. Đem hỗn hợp này để lên vùng răng bị sâu sẽ làm giảm đau một cách nhanh chóng. Cách chữa sâu răng dân gian - hiệu quả - Bệnh sâu răng không chỉ gây đau nhức răng dai dẳng mà những biến chứng của nó như hôi miệng, men răng bị ngả màu, viêm tủy, viêm chân răng còn có thể gây khó chịu cho người bị bệnh trong một khoảng thời gian dài. Các bạn nên phòng bệnh hơn chữa bệnh bằng cách chú ý vệ sinh răng miệng cẩn thận hàng ngày. Sau khi phát hiện ra bệnh thì nên áp dụng các bài thuốc sâu răng ở trên hoặc đi khám ở các cơ sở nha khoa uy tín gần nhất để được chữa trị kịp thời.

Cách chữa sâu răng từ lá trầu : Bài thuốc sâu răng thứ ba được làm từ lá trầu không. Các bạn dùng từ hai đến ba lá trầu không mua ngoài chợ, rửa sạch rồi giã nhỏ chúng. Lấy một chén rượu trắng, một chút muối rồi trộn ba thứ trên với nhau. Trộn đều chúng, để ngấm trong khoảng 10 phút rồi gạn lấy phần nước trong. Mỗi ngày súc miệng 2 lần vào buổi sáng, mỗi lần cách nhau khoảng 5 phút.

Chúc các bạn vui vẻ.

Những thói quen xấu có hại cho trẻ

Trẻ em trong giai đoạn từ 6 đến 12 tuổi  là giai đoạn rất quan trọng vì đang trong giai đoạn thay răng, chính vì thế cha mẹ cần phải đặc biệt chú ý, thường xuyên đưa con đi khám nha khoa để trẻ có được một hàm răng chắc đẹp và khỏe khoắn.

Giai đoạn này hãy chú ý đến vệ sinh răng miệng cho trẻ và giúp trẻ bỏ những thói quen xấu sau

Thói quen nuốt thức ăn chứ không chịu nhai : Đây là thói quen gặp nhiều ở trẻ nhỏ. Việc không chịu nhai thức ăn hoặc nhai một cách hờ hững sẽ gây những ảnh hưởng xấu tới chức năng nhai của răng. Thói quen này có thể sẽ khiến sự phát triển hàm ở trẻ không cân xứng. Răng không được cọ xát với thức ăn, điều này cũng dễ khiến cho các loại vi khuẩn phát triển gây sâu răng, bệnh nha chu, sưng lợi ở trẻ nhỏ.

Chống tay một bên : Trẻ có thói quen chống tay lên một bên má cũng sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của hàm và gây biến dạng khuôn mặt.

Dùng lưỡi đẩy răng : Trong quá trình mọc răng, trẻ có thể sẽ cảm thấy ngứa lợi hoặc khó chịu. Chính vì thế bé sẽ hay dùng lưỡi để đẩy các răng đang mọc khiến vị trí răng không được chính xác.
Nhiều bé còn dùng lưỡi tác động khiến răng bị biến dạng, có thể bị đẩy về phía trước hoặc thụt lùi vào bên trong. Thói quen này không những sẽ khiến răng mọc không đều mà còn có thể gây ảnh hưởng tới việc ăn uống và sự tiêu hóa.

Thở bằng miệng : Một số trẻ bị mắc căn bệnh viêm mũi nên việc thở bằng mũi gặp khó khăn. Theo thói quen, trẻ sẽ bắt đầu thở bằng miệng. Nếu thói quen này kéo dài, lưỡi của trẻ cũng sẽ thường xuyên đẩy về phía trước. Lâu dần sẽ xuất hiện “nụ cười mở”, “môi dưới mỏng, môi trên dày” hoặc răng cửa đột nhiên mọc nhô về phía trước gây mất thẩm mỹ.

Hướng dẫn dùng bàn chải đánh răng vệ sinh khi niềng răng

Để chỉnh hình răng hàm móm bạn có thể chỉ cần niềngrăng sẽ mang đến cho bạn một hàm răng đều đặn và  không bị xô lệch Việc chăm sóc răng miệng tốt khi đang điều trị niềng răng cũng là yếu tố vô cùng quan trọng giúp răng luôn khỏe mạnh, bền chắc. việc chăm sóc răng miềng khi niềng răng cũng là một vấn đề vô cùng quan trọng trong khi điều trị nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả điều trị sau nay.vì vậy trong bài viết sau nha khoa Đăng lưu sẽ hướng dẫn cho các bạn cách dùng bàn chải để vệ sinh răng miệng khi niềng răng.

Bước 1:lấy một ít kem đánh răng lên phần lông của bàn chải khô. Bắt đầu chải răng bằng cách đặt bàn chải lên phần tiếp xúc của răng và nướu.

Bước 2:chải răng với động tác xoay tròn nhờ lực lắc nhẹ ở cổ tay, thời gian chải cho mỗi răng là 10 giây.

Bước 3:chải răng, mắc cài một cách nhẹ nhàng, từ từ và chải cả mặt bên trong của răng.

Bước 4:Chải hàm dưới bắt đầu từ phần tiếp xúc của răng, nướu và vuốt nhẹ theo hướng lên trên đối với răng hàm dưới, hướng xuống dưới đối với răng hàm trên. Đừng quên làm sạch lưỡi của bạn.

Sức khỏe con người và độ ẩm không khí

Với những nước nằm trên vành đai xích đạo như chúng ta độ ẩm thường khá cao so với các khu vực khác như các nước ôn đới, khi độ ẩm lên cao thường gây cho con người những bệnh tật và khó chịu nhất định.

Sau đây là những gì mà độ ẩm cao ảnh hưởng đến chúng ta :

Độ ẩm cao còn tạo điều kiện tốt cho các virus, vi khuẩn, nấm mốc, bọ bụi nhà… phát triển, dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp (bệnh viêm mũi họng cấp tính, viêm phế quản cấp, viêm phổi), nhiễm trùng đường tiêu hóa, một số bệnh ngoài da và gia tăng tình trạng dị ứng.

Độ ẩm cao gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi cho cơ thể,những gia đình sống ở mặt đất có cảm nhận rõ rệt nhất.Mùi quần áo bẩn, kể cả quần áo đã giặt mà không thể khô, mùi ẩm mốc từ chăn, đệm, tường…cũng góp phần làm tăng cảm giác khó chịu.

Ngoài ra độ ẩm cao còn ảnh hưởng đến các thiết bị điện làm tăng khả năng chậm mạch gây cháy nổ.

Vì vậy để hạn chế chúng ta thường có những biện pháp sau để phòng tránh những vấn đề trên.

Trong các phòng tắm hay phòng bếp nên để các quạt thông gió hoặc mở cửa cho thoáng phòng.

Trong mùa mưa của nước ta tốt nhất  chúng ta duy trì độ ẩm không khí trong phòng ở mức 40- 60% bằng các biện pháp như đóng cửa kính phòng để nước mưa không tạt vào kết hợp với dùng máy hút ẩm, dùng điều hòa 2 chiều chế độ khô, tăng nhiệt độ trong phòng và thường xuyên vệ sinh sàn nhà, tường nhà, cửa kính bằng khăn khô.

Song song với các biện pháp điều trị kiểm soát các bệnh nhân mắc các bệnh đường hô hấp mạn tính, chúng ta còn chú ý tiêm phòng cúm vào mùa thu đông cho những bệnh nhân này.

Chúc các bạn có được sức khỏe tốt.

Nguồn : http://mayhutamcaocap.com/suc-khoe-con-nguoi-va-do-am-khong-khi/